Cada 3 de marzo se conmemora el Día Mundial de la Audición, una fecha impulsada por la OMS para sensibilizar sobre la importancia de la salud auditiva y la prevención de la pérdida de audición. Este año, el lema es «Cambiando mentalidades: empodérate para hacer del cuidado auditivo una realidad para todos».
Es ese sentido, la OMS divulgó: “Este año, el lema parte de la idea central, ya utilizada en 2024, de cambiar de actitud hacia el cuidado de los oídos y la audición”, por lo que invitó a “personas de todas las edades a tomar el mando para procurar, para sí mismas y para otros, tener oídos saludables y una buena audición” y proclamó: “Cambia de actitud: toma el mando para hacer del cuidado de los oídos y la audición una realidad para todos”.
La OMS también señala: “Se prevé que para 2030 más de 500 millones de personas tengan pérdida de audición discapacitante que requiera rehabilitación.” Además, informa que “más de mil millones de jóvenes se enfrentan al riesgo de pérdida de audición permanente debido a la exposición prolongada a sonidos fuertes durante pasatiempos recreativos, como escuchar música y jugar a videojuegos”.
“Nuestra capacidad auditiva en el futuro depende de cómo cuidemos nuestros oídos hoy, ya que muchos casos de pérdida de audición pueden evitarse adoptando modos de escucha segura y buenas prácticas de cuidado de la audición”, postula la entidad sanitaria internacional. Por otro lado, subraya la importancia de “la detección temprana y el acceso a una rehabilitación oportuna, esenciales para alcanzar su máximo potencial” para las personas con pérdida de audición. Finalmente, concluye con un llamado directo: “Puedes actuar hoy mismo para procurarte una buena salud auditiva durante toda la vida”.
Entre las acciones recomendadas por la OMS, se incluyen:
- Utilizar tapones para los oídos si se encuentra en lugares ruidosos.
- Someterse a revisiones periódicas de su audición.
- Acudir al médico o a un trabajador de la salud en caso de dolor de oído o secreciones, o si experimenta problemas de audición.
- Utilizar regularmente los auxiliares auditivos, si le han aconsejado que lo haga.
Asimismo, menciona lo que se debe evitar para proteger la audición:
- No introducir bastoncillos de algodón, aceite, palos o alfileres en el oído.
- No nadar o lavarse en agua sucia.
- No compartir auriculares o tapones para los oídos con otras personas.
- No escuchar sonidos fuertes o música alta.
Asimismo, la concienciación sobre la hipoacusia es clave para mejorar la calidad de vida de quienes la padecen. Algunas estrategias para optimizar la comunicación con personas con pérdida auditiva incluyen:
- Llamarlas por su nombre antes de hablarles para captar su atención.
- Hablarles de frente, con buena pronunciación y sin exagerar los movimientos de la boca.
- Reducir el ruido ambiente para facilitar la comprensión.
- Mostrar paciencia y repetir la información si es necesario.
- Asegurarse de que su equipamiento auditivo esté en condiciones óptimas y evitar comentarios negativos sobre su uso.
La audición es un sentido esencial que nos permite disfrutar de los sonidos de la vida y comunicarnos con los demás. Cuidarla es una responsabilidad compartida y fundamental para la salud y el bienestar.
