Cómo impacta diciembre en las emociones: claves para atravesar fin de año sin presiones
La exigencia por “estar bien” y las expectativas sociales convierten a diciembre en un mes emocionalmente desafiante
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Las personas más dulceras tienen mayor actividad cerebral
Alguna vez sentiste que el simple aroma de una torta o el sonido de una envoltura de chocolate despiertan algo especial en tu cerebro? Para muchas personas golosas, los dulces no son solo un placer, sino una experiencia casi irresistible.
Tener un perro o un gato equivale emocionalmente a estar en pareja
Los lazos con perros o gatos son semejantes a los beneficios psicológicos de relaciones humanas.
Qué es el agotamiento emocional y cómo puede evitarse
El estrés cotidiano, los problemas en el trabajo o en el hogar y otras preocupaciones pueden afectar cosas más allá de tu estado de ánimo.
Cómo reconocer que tenés una relación tóxica? (nota radial)
Las relaciones tóxicas, son aquellas interacciones entre personas que resultan perjudiciales para el bienestar emocional y mental de uno o ambos involucrados. En esta oportunidad la Licenciada en Psicología, Atenas Vila (MP 2004) nos cuenta más.